얀다 필라테스 메소드 코리아 소개 | 호주 재활 임상 기반 전문 교육

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“단순한 동작이 아닌, 몸을 이해하는 수업”
15년 물리치료사의 임상 경험을 교육으로 전합니다

블라드미르 얀다 (Vladimir Janda 1928~2002)

체코 프라하 출신의 유명한 신경학자, 물리치료사, 임상의, 연구자였습니다. 재활의 아버지로 불리며, 인체의 자세와 움직임에 대한 깊은 이해를 바탕으로 근골격계 문제를 다루는 다양한 분야에 큰 영향을 미쳤습니다.

교차증후군(cross syndrome) 이론 - 산업화된 생활양식에 따른 인체의 불균형을 설명하며, 많은 전문가들이 이를 기준으로 삼고 있습니다.

근육 불균형의 개념 정립 - 그의 제자들과 함께 인체의 자세와 움직임을 이해하는 데 기여했으며, 그의 이론은 현재까지도 의학 뿐 아니라 운동학 그리고 많은 재활 전문가들에게 영감을 주고 있습니다.

조셉 필라테스 (Joseph Pilates, 1883-1967)

독일 출신의 운동가이자 체조 전문가로, 필라테스 운동의 창시자로 알려져 있습니다. 그는 자신의 운동 철학과 방법을 개발하여 신체의 균형, 유연성, 근력, 그리고 정신적 집중을 강조하는 운동 시스템을 만들었습니다.

조셉 필라테스의 운동 방법은 그의 사후에도 계속 발전하여, 현재는 전 세계적으로 널리 알려진 운동 시스템이 되었습니다. 필라테스는 재활, 피트니스, 무용 등 다양한 분야에서 활용되며, 많은 사람들이 그의 운동 철학을 통해 신체적, 정신적 건강을 증진하고 있습니다.

끊임없는 호기심으로 인체의 움직임과 건강을 탐구해온 우리의 여정은
호주의 재활의료 전문병원 'Underwood Health Clinic'에서 시작되었습니다.

호주 시드니 고등 학술원(SIAS)의 인증을 받은 JANDA Pilates Method는
현대 재활의 선구자, 프라하 스쿨의 Dr. Vladimir Janda의 철학을 계승합니다.

몸이 아픈 상태에서 일상으로의 복귀, 그리고 더 나아가 신체의 퍼포먼스 향상까지
임상 중심의 완전히 새로운 혁신적인 재활필라테스 시스템을 완성하였습니다.

병원 임상 현장에서 얻은 수많은 성공 사례와 체계적인 연구를 통해,
호주의 전문 의료진들의 전문성과 열정으로 탄생한 JANDA Pilates Method는
단순한 운동을 넘어 과학적 재활의 새로운 기준으로 자리 잡았습니다.

이제 JANDA Pilates Method의 혁신은 한국으로 이어집니다.
2012년 대한재활필라테스협회를 설립하며 운동과 재활의 접점을 본격적으로 탐구했고,
미국 재활필라테스 교육기관인 PHI Pilates와 협력해 국내 최초로 임상 기반의 필라테스를
알려온 대한스포츠재활사협회(KASRaT)는 2024년 JANDA Pilates Method를 한국에 론칭하였습니다.

이후 JANDA Pilates Method의 전문성과 지향하는 철학적 관점을 함께하는 한양대학교와
협력하여 체육학 학사 과정을 동시에 취득할 수 있게 MOU를 맺음으로 교육의 질을 높였습니다.

우리는 움직임의 본질을 이해하는 전문가를 양성하며,
과학과 인간 중심의 따뜻한 시선을 결합한 새로운 건강 문화를 만들어가고 있습니다.
우리의 연구, 교육, 실천이 전 세계의 재활·건강 문화를 근본부터 바꾸는 날까지,
이 여정은 계속될 것입니다.